자기 확언1 자기 긍정은 자신의 가치와 가치를 인식하고 강화하는 과정입니다. 특히 도전이나 좌절에 직면했을 때 자존감과 자신감을 높이기 위해 개인의 강점, 가치, 긍정적인 자질에 집중하는 것을 포함합니다. 저에게는 특히나 필요했습니다. 살면서 자주 무너지는 느낌이 들었고 그때마다 나를 일으켜줄 무언가가 절실했습니다. 평소에는 한 귀로 흘려버리던 자기 확언은 절실하게 다가왔습니다. "자기 암시로 두려움을 없애라!" "자기 암시로 두려움을 없애라!""모든 것은 잘 되고 있습니다. 모든 일이 나의 최고의 선을 위해 전개되고 있습니다. 이 상황에서 좋은 것만 나올 것입니다. 나는 안전합니다." 나는 이미 잘되고 있는 사람입니다. 나는 지금 이 순간에도 원하는 방향으로 가고 있습니다. 나는 나의 미래를 창조할 수..
